Poudre de L-Glutamine - 500 grammes
- Favorise la récupération musculaire
- Augmente la synthèse des protéines
- Favorise l'hydratation cellulaire
- Améliore le système immunitaire
- Réduit la fatigue après un effort physique
La glutamine est l'acide aminé le plus abondant dans le corps humain, représentant environ 60 % du tissu musculaire et plus de 20 % du total des acides aminés. Ce puissant complément offre de nombreux avantages, notamment :
- Augmenter la rétention d’azote : La glutamine aide à retenir l’azote dans le corps, ce qui est essentiel pour une synthèse optimale des protéines et un développement musculaire.
- Hydratation cellulaire améliorée : Cet acide aminé contribue à améliorer le stockage du glycogène, essentiel à l’équilibre énergétique et à l’endurance.
- Augmente l'hormone de croissance : La glutamine augmente naturellement les niveaux d’hormone de croissance, ce qui est bénéfique pour la croissance et la récupération musculaire.
- Réduire le cortisol : La consommation de glutamine peut aider à réduire les niveaux de cortisol, connu sous le nom d’« hormone du stress », qui est importante pour la santé globale.
- Accélérer le métabolisme des graisses : La glutamine aide à brûler les graisses efficacement, ce qui est bénéfique pour maintenir un poids santé.
- Améliorer l’immunité : Il existe une hypothèse scientifique selon laquelle la glutamine joue un rôle important dans le renforcement du système immunitaire.
- Réduction de la fatigue : Il peut réduire l’accumulation d’acide lactique pendant l’effort physique, ce qui conduit à une récupération plus rapide et à moins de fatigue.
But: La glutamine est destinée à augmenter les performances globales du corps, à améliorer la récupération et à augmenter la masse musculaire maigre.
Instructions: Prendre 1 dose (5 g) 1 à 3 fois par jour : avant le petit-déjeuner, après l'entraînement et avant le coucher. Pour des résultats optimaux, mélanger avec de l'eau ou du jus en ajoutant 1 dose de poudre à 100 ml d'eau.
Important: La glutamine est présente dans les produits de la marque numéro un de compléments alimentaires liquides. Consultez toujours un professionnel de santé avant de commencer un nouveau régime de supplémentation, surtout si vous souffrez de problèmes de santé préexistants.
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