{"product_id":"beta-alanine-powder-300-ghrama-3","title":"Poudre de bêta-alanine - 300 grammes","description":"\u003cp\u003e  \u003cstrong\u003e\u003ctc\u003eHuman Protect\u003c\/tc\u003e Poudre de bêta-alanine\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBêta-alanine\u003c\/strong\u003e est un acide aminé naturel qui suscite un intérêt croissant chez les athlètes et les amateurs de fitness et de musculation. Son apport contribue à \u003cstrong\u003eaugmenter la force et l'endurance\u003c\/strong\u003e lors d'exercices intenses, aide à réduire la fatigue, favorise la prise de masse musculaire et a un effet bénéfique sur le fonctionnement de divers organes et systèmes du corps humain.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  \u003cstrong\u003eBienfaits de la bêta-alanine pour la santé :\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  \u003cspan style=\"color:#20A352;\"\u003e→\u003c\/span\u003e Améliore l’efficacité de la formation ; \u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color:#20A352;\"\u003e→\u003c\/span\u003e Supprime la fatigue et augmente l'endurance ;\u003cbr\u003e  \u003cspan style=\"color:#20A352;\"\u003e→\u003c\/span\u003e Stimule la construction du tissu musculaire ;\u003cbr\u003e  \u003cspan style=\"color:#20A352;\"\u003e→\u003c\/span\u003e Soutient la fonction vasculaire ;\u003cbr\u003e  \u003cspan style=\"color:#20A352;\"\u003e→\u003c\/span\u003e Limite le stress oxydatif ;\u003cbr\u003e  \u003cspan style=\"color:#20A352;\"\u003e→\u003c\/span\u003e Soulage certains symptômes neurologiques ;\u003cbr\u003e  \u003cspan style=\"color:#20A352;\"\u003e→\u003c\/span\u003e Soutient la santé cardiaque;\u003cbr\u003e  \u003cspan style=\"color:#20A352;\"\u003e→\u003c\/span\u003e Améliore la réponse immunitaire.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  \u003cstrong\u003eBêta-alanine – un complément pour les sportifs, adapté à tous ceux qui se soucient de leur bonne santé\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLa bêta-alanine est un acide aminé\u003c\/strong\u003e L'organisme peut le produire lui-même, ce qui en fait un acide aminé dit non essentiel ou remplaçable. Il est synthétisé par le foie et peut également être ingéré avec l'alimentation, notamment par certains types de viande comme le bœuf ou le poulet.\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBêta-alanine\u003c\/strong\u003e Ce n'est pas un acide aminé protéinogène, ce qui signifie qu'il ne joue pas un rôle dans la construction du tissu musculaire. Après ingestion, il se lie à l'histidine pour former la carnosine, un peptide utilisé par l'organisme pour supprimer l'accumulation d'acide lactique dans les muscles.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  \u003cstrong\u003eL'action de la bêta-alanine peut être retracée à travers les étapes du métabolisme énergétique :\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  \u003cstrong\u003eGlycolyse :\u003c\/strong\u003e Le glucose ingéré avec les aliments est décomposé pour fournir l’énergie nécessaire à un effort physique intense ; \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLactate:\u003c\/strong\u003e L'acide lactique produit au cours du processus est transformé en lactate, qui libère des ions hydrogène ;\u003cbr\u003e Augmentation de l'acidité : les ions augmentent le pH des muscles ;\u003cbr\u003e  \u003cstrong\u003eFatigue:\u003c\/strong\u003e L’augmentation du pH inhibe la dégradation du glucose et limite ainsi la capacité des muscles à se contracter ;\u003cbr\u003e  \u003cstrong\u003eTampon carnosine :\u003c\/strong\u003e L’apport de bêta-alanine stimule la synthèse de carnosine, ce qui réduit l’acidité lors d’un exercice intense.\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003eIl a été démontré que la bêta-alanine accélère la fatigue et améliore ainsi l'efficacité de l'entraînement. Des études scientifiques montrent que cet acide aminé contribue à réduire la fatigue et à améliorer significativement les performances dans les sports d'endurance.\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003eLa bêta-alanine a également un effet bénéfique sur les exercices de très haute intensité et de courte durée, comme l'entraînement fractionné. L'efficacité accrue de l'entraînement contribue à son tour à l'augmentation de la masse musculaire au détriment de la masse grasse et, par conséquent, à une amélioration de l'indice de masse corporelle.\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003eLa carnosine, dérivée de la bêta-alanine, contribue à corriger divers troubles du métabolisme des protéines, contribuant ainsi à ralentir le processus de vieillissement. Ses mécanismes d'action sont principalement liés à son rôle d'antioxydant, de chélateur des ions métalliques toxiques et à sa capacité à contrer les processus de glycation.\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003eDes niveaux élevés de carnosine stimulent également la production d'oxyde nitrique, ce qui contribue à améliorer le transport de l'oxygène et des nutriments vers les cellules de l'organisme. L'oxyde nitrique a également un effet bénéfique sur l'état des vaisseaux sanguins, améliorant ainsi la prévention des maladies cardiovasculaires.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  \u003cstrong\u003ePosologie et administration\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Pour les adultes de plus de 18 ans : 1 dose (2,5 g) par jour, dissoute dans au moins 250 ml d'eau.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  \u003cstrong\u003eStockage:\u003c\/strong\u003e Dans un endroit frais et sec, hors de portée des enfants, à l'abri de la lumière directe du soleil.\u003c\/p\u003e","brand":"Human Protect","offers":[{"title":"Зелена ябъък","offer_id":54428377022808,"sku":"65487","price":11.96,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Лимон","offer_id":54428377055576,"sku":"65488","price":11.96,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Неовкусен","offer_id":54428377088344,"sku":"65486","price":12.71,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Портокал","offer_id":54428377121112,"sku":"65489","price":12.71,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0831\/8989\/1416\/files\/Beta-Alanine-Powder-300-Human-Protect-Feel-You-50165910143320.jpg?v=1778224116","url":"https:\/\/fr.nutrabest.eu\/fr\/products\/beta-alanine-powder-300-ghrama-3","provider":"Nutra Best Europe","version":"1.0","type":"link"}